Âm Dương Ngũ Hành với đông y

Đọc tài liệu về đông y thấy lý luận về Cân Bằng, về Âm Dương, về Ngũ Hành thấy rất thú vị.

Bản chất cơ thể con người là một tiểu vũ trụ, có thể gọi là hoàn hảo. Bệnh tật sinh ra vì mất Cân Bằng. Do đó, đi tìm giải pháp để Cân Bằng chính là cách trị bệnh hiệu quả. Lý luận trong Ngũ Hành giúp ta hiểu được nguyên lý cơ bản trong vận hành các cơ quan trong cơ thể ta.

Mỗi loại cây, loại quả của thiên nhiên đều là thuốc cả. Khi hiểu về Âm Dương, Ngũ Hành, Các Vị thuốc ... sẽ giúp ta tự điều chỉnh trong ăn uống để về trạng thái cân bằng, giúp sống khỏe mạnh.

Vd: Hiếu đang béo quá, tức âm thịnh mà dương suy, để cân bằng cần tăng cường tính dương, mà dương là vận động, cho nên phải chọn môn thể thao nào cho nó ra nhiều mồ hôi ... lúc đó nó mới về chỉ số BMI chuẩn được. Mục tiêu cho năm 2015 này giảm về chuẩn BMI. Hiện đang thừa 5 cân, ai cần Hiếu tặng luôn nhé!

HCM, ngày 17/05/2015

Cao Trung Hiếu